2025年11月8日,生命健康與環境工程學院在生化樓3樓智慧教室舉辦了“為情緒松綁,讓心靈靠岸”粘土心理活動。
本次活動以黏土創作為載體,旨在促進情緒表達與自我接納,搭建同輩交流平臺,增強心理韌性。活動分為開場介紹、情緒創作、分享交流等環節,營造了安全、溫暖的氛圍。在情緒創作環節,同學們圍繞自身情緒進行自由創作,通過黏土表達內心想法。大家專注于手中的創作,將無形的情緒轉化為有形的作品,在動手實踐中完成了一次無聲的心靈對話。分享交流環節中,同學們自愿分享作品與情緒的關聯,促進了彼此的理解與陪伴。活動幫助學生釋放了內心積壓的負面情緒,緩解了學業與生活壓力,實現了身心放松。
本次活動取得了良好成效,不僅為學生提供了釋放情緒的平臺,也進一步增強了同輩支持,營造了積極的心理氛圍。學院將繼續開展形式多樣的心理健康活動,為學生的心理健康保駕護航。



