合肥學院瑜伽俱樂部為喜愛瑜伽的同學提供了良好學習和訓練的平臺。學校場地設施條件齊全，提供瑜伽墊和泡沫地墊等必要裝備，為會員提供良好的運動環境。四個等級會員包括準會員、初級會員、中級會員、高級會員，現有會員132人。俱樂部配備強有力的師資隊伍，其中專職瑜伽教師兩名，學生助教14人。課程組織形式多樣，滿足各個等級會員的不同需求。準會員以網上選課學生組成班級進行教學，每周一次。初中級會員每周俱樂部活動不少于2次。初、中級會員以會員課以及俱樂部表演為主，通過俱樂部表演提高會員技術水平和瑜伽的理解。通過和大小表演（招新表演、元旦晚會、畢業晚會等）提升俱樂部會員的技術水平。高級會員以比賽訓練和助教課授教為主。通過與參加國賽省賽等比賽，全方位檢驗所學技技術水平，提高適應不同類型比賽的能力。
近年來，瑜伽俱樂部會員在全國大學生健康活力大賽中表現優異收獲頗豐，多次包攬項目一等獎，其中全國全民健身操舞大賽安徽賽區包攬一等獎。
瑜伽在印度已經流傳數千年，是印度悠久智慧的結晶。她不是一種宗教；它是基于一些心理行為的生活哲學，它的目的是使身體和精神之間完美平衡的發展。瑜伽是一門科學，同時也是一門使人們在體質、精神、道德和心靈方面修行鍛煉的保健藝術。它完全不受種族、年齡、性別、宗教、種姓和信念的限制。長時間的瑜伽練習能讓人靜心定神，使人遐想到廣闊的空間，即心靜思遠；瑜伽，可以排毒解壓，讓人身體變得輕盈放松，即釋放自我；當心靈得以寧靜，身體變得輕盈，就仿佛神游于云中如飄的感覺。瑜伽，是一種健康的生活態度，是一種簡單的生活方式，其目的旨在體驗生命的最高境界，溯源最真實的自我。校瑜伽俱樂部以傳授瑜伽基本知識、技術和技能為教學目的，通過訓練和競賽讓同學們體驗瑜伽運動的樂趣，感受瑜伽運動的魅力，學會欣賞瑜伽。
（公體部）
